Metody Alternatywne dotyczą mniej typowych sposobów wspierania zdrowych nawyków, relaksu i kontroli apetytu. Artykuły przyglądają się między innymi technikom odprężenia, muzyce, aktywnościom kreatywnym, rytuałom ruchowym oraz wybranym superfoods i suplementom. Kategoria pomaga spojrzeć na takie rozwiązania z dystansem, rozróżniając ich możliwe zastosowanie od obietnic bez pokrycia.
